All posts tagged "yoga for Health"
-
ಆರೋಗ್ಯ
ಉದರ ದೋಷ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದೆಯಾ? ಧನುರಾಸನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
April 26, 2020-ಜಿ.ಎನ್.ಶಿವಕುಮಾರ ರಾಮಾಯಣ, ಮಹಾಭಾರತದಲ್ಲಿ ಧನಸ್ಸನ್ನು ಎದೆಗೇರಿಸಿ ವೈರಿಯತ್ತ ಬಾಣ ಹೊಡೆಯುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮರು ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಧನಸ್ಸಿನಹಾಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಳೆದು...
-
ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಜೀರ್ಣ ತೊಂದರೆ ಇದ್ಯಾ..? ಈ ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿ…
April 25, 2020-ಜಿ.ಎನ್.ಶಿವಕುಮಾರ ನಾಟ್ಯ ಮಯೂರಿ’ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ‘ಮಯೂರಾಸನ’ದ(mayurasana) ಅಭ್ಯಾಸ ಕ್ರಮ ಹಾಗೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊರೋನ ವೈರಸ್(coronavirus)ನಿಂದಾಗಿ ಲಾಕ್ ಡೌನ್(Lockdown)ಆಗಿ ಮಾನವರು...
-
ಆರೋಗ್ಯ
ಥೈರಾಯಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ಸ್ಯಾಸನ ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ..?
April 24, 2020ಜಿ.ಎನ್ ಶಿವಕುಮಾರ್ ಕೊರೋನ ವೈರಸ್(coronavirus) ದಾಳಿ ತಡೆಗೆ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡುವುದಾದರೆ; ವೈರಸ್ ಮಾನವನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕಣ್ಣು,...
-
ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ
ಗೂನು ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಿಸುವ ಬುಜಂಗಾಸನ ಕುರಿತ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ..
April 23, 2020ಜಿ.ಎನ್. ಶಿವಕುಮಾರ ಶಿಕ್ಷಣ ಎಂಬುದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೌಧಿಕ ಮತ್ತು ದೈಕವಾಗಿಯೂ ಹೊರೆ ಎನಿಸಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. LKGಯಿಂದ ಪ್ರೌಢ ಶಾಲೆವರೆಗೆ 12 ವರ್ಷ ಭಾರದ...
-
ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ
ದಿನದ ಯೋಗ: ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವ ಹಲಾಸ
April 21, 2020ಜಿ.ಎನ್.ಶಿವಕುಮಾರ ‘ಉಳುವ ಯೋಗಿಗಳ’ ನೇಗಿಲ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿರುವ ‘ಹಲಾಸನ’(Halasana)ದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದೇಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಶಿಷ್ಯ:...